0%
0%
WCIELENIE
RUCH
MODLITWA
RELACJE
Idea
Idea
Idea
"Jedność duszy i ciała jest tak głęboka, że należy uważać duszę za 'formę' ciała;
oznacza to, że dzięki duszy duchowej ciało utworzone z materii jest ciałem ludzkim i żyjącym;
duch i materia w człowieku nie są dwiema połączonymi naturami, lecz ich zjednoczenie tworzy jedną naturę."
Dla kogo?
W cztery dni połączymy sprzeczności – różne kawałki, które są częścią nas.
Dlatego jeśli jesteś...
Przejedzony teorią
Jeśli czujesz, że przeczytałeś już dużo książek, ciągle słuchasz podcastów i konferencji, ale masz poczucie utknięcia - daj się poruszyć! Złap równowagę. Umysł już zaopiekowany, czas na ciało!
Tęskniący za ciszą
Między aktywnościami proponujemy czas na modlitwę w ciszy. W grupie, ale jednak indywidualnie. Jeśli jest Ci to bliskie lub chcesz spróbować – tutaj będzie to możliwe.
Zabiegany i nie umiesz się zatrzymać
Chcesz zatrzymać się w codziennej bieganinie i poczuć swoje ciało w zróżnicowanych aktywnościach, a przez to lepiej się z nim skontaktować.
Chcesz czegoś doświadczyć z innymi
Chcesz to wszystko robić w kameralnym gronie, ale jednak nie w próżni, bo wierzysz, że rozwijać i przeglądać się można tylko w relacjach.
Spragniony funu!
Trochę masz dosyć wydarzeń i konferencji z kijem w tyłku i oprócz merytorycznych treści chciałbyś również doświadczyć luzu, powera, swobody, dobrej zabawy i wspólnie spędzonego czasu bez narzuconych ram.
program
9 kwietnia
czwartek
Rejestracja
Kolacja
Warsztat wprowadzający
Modlitwa
Regeneracja i odpoczynek
10 kwietnia
piątek
Praktyka ruchu i bezruchu
Śniadanie
Wypad rowerowy - dookoła
Jeziora Czorsztyńskiego
Obiad
Czas wolny
Warsztaty z ciałem
Kolacja
Modlitwa
Luźny wieczór
11 kwietnia
sobota
Praktyka ruchu i bezruchu
Śniadanie
Aktywność na powietrzu
Obiad
Czas wolny
Warsztaty z ciałem
Modlitwa
Kolacja
Program Tomka Samołyka i luźny wieczór
12 kwietnia
niedziela
Praktyka ruchu i bezruchu
Śniadanie
Warsztat z ciałem
Msza Święta
Co dalej? Zakończenie,
pożegnanie
Closing ceremony
*Program może ulec zmianie (zwłaszcza ze względu na warunki pogodowe)
zapisy
CENA:
1 200 zł
OD 1.04 płatne w całości od razu
CENA ZAWIERA:
>
Nocleg przez 3 noce (pokoje 2-3 osobowe) - szczegóły po zapisie
>
Pełne wyżywienie – 3 posiłki dziennie (zdrowe, naturalne, lokalne) – możliwa dieta wegetariańska, wegańska i inna
>
Kawa, herbata i pyszne desery
>
Wszystkie warsztaty z Michałem Tlałką,
program Tomasza Samołyka
>
Wycieczka rowerowa wokół Jeziora Czorsztyńskiego
>
Kameralna grupa (max 20 osób)
>
Ubezpieczenie
Miejsce
>
Spokój i odcięcie od codzienności
>
Piękno natury Gorców i Ochotnicy Dolnej
>
Kameralne warunki (max 20 osób)
>
Bliskość szlaków górskich i jeziora
>
Zdrowe, domowe jedzenie gotowane na starym piecu
>
Lokalne, naturalne składniki od okolicznych dostawców
>
Pokoje 2-3 osobowe (głównie 2-osobowe)
KIM JESTEŚMY?
Kto za tym stoi?
Krzysiek Poręba
Jestem projektantem graficznym. Fascynuje mnie człowiek, zwłaszcza na styku psychologii i duchowości.
Lubię spędzać czas w ruchu – od biegania, treningu siłowego, po ruch przez zabawę. Kocham grać w siatkówkę – uważam ją za najlepszą formę terapii – bo i podrzesz mordę, i spędzisz czas z kumplami, i się zmęczysz, i przeżyjesz całą gamę emocji. I kosztuje max 20 zł tygodniowo.
Na codzień staram się upraszczać, pozbywać. Wierzę, że potrzeba mało albo tylko Jednego.
Przy tym wydarzeniu koordynuję, spinam, ogarniam co potrzeba i dobrze się bawię.
Michał Tlałka
Jestem nauczycielem ruchu z wieloletnim doświadczeniem w pracy z ciałem i świadomością. Na co dzień pracuję głównie indywidualnie (1:1), w przestrzeni stacjonarnej, co pozwala mi uważnie i głęboko towarzyszyć osobom w ich procesie samorozwoju poprzez ciało, ruch i obecność.
Podczas wyjazdu będę prowadził zajęcia oparte zarówno na ruchu, jak i bezruchu – obejmujące proste praktyki pracy z ciałem, ćwiczenia pogłębiające świadomość oraz modlitwę w ciszy. Będzie to zaproszenie do spotkania z Bogiem i sobą samym poprzez uważność, oddech i bycie w ciele.
Tomek Samołyk
Jestem mężem Oli oraz twórcą i prowadzącym kanał na YouTube. Odwiedziłem z kamerą kilkadziesiąt miejsc w Polsce, pokazując ludzi, którzy żyją tym, co jest dla mnie w życiu najbardziej pociągające: bezinteresowną miłością.
Z wykształcenia jestem prawnikiem. Kocham muzykę oraz kino Roberta Altmana i Terence’a Daviesa.
Lubię słowa Jana Chrzciciela, że potrzeba, aby Chrystus wzrastał, a ja się umniejszał. (J 3,30).
br. Michał Baczkura OFMCap
Człowiek, zakonnik, kapłan, kapucyn.
Na codzień działam wspierając młodych zakonników przy początkowych etapach formacji zakonnej naszej Prowincji, jak również udzielając sie duszpastersko, na różne sposoby w lubelskiej parafii.
Skąd w ogóle pomysł…
czyli jak wyszliśmy z jaskini
Pomysł na zorganizowanie "Wcielenia" zrodził się za sprawą spotkań w Jaskini Ruchu, czyli w studio treningowym Michała, gdzie regularnie ja (Krzysiek) i Tomek trenujemy od kilku dobrych miesięcy.
I tak odkryliśmy, że mamy wspólną zajawkę na szeroko rozumiany RUCH.
Każdy z nas umie coś innego. Jesteśmy na różnych etapach w życiu, w sumie sporo mamy wspólnego, ale dużo nas różni.
Otwartość na te różnice daje ogromne pole do wzajemnego wzrostu, ubogacającej wymiany doświadczeń, zdań oraz całą moc triggerów aktywujących nasze systemy nerwowe :-)
I z tego rodzi się energia, która wydobywa to, co w ciele i duchu nam gra, wypycha nas poza ściany "Jaskini" i pozwala… WCIELAĆ w życie pomysły, idee, których doświadczamy i w które wierzymy!
Chcemy tą energią się dzielić, więc zapraszamy do Ochotnicy Dolnej :-)